“Es muy importante, en nuestras vidas no monásticas, que podamos
dedicarnos por varios días a nada más que adentrarnos en nuestra práctica.
Sesshin significa un encuentro directo con nuestra Mente/Corazón,
un tocar o palpar directamente esta Mente/Corazón. Por lo general
toma unos días de práctica intensa que la muralla que el ‘yo’ ha erigido
empiece a desmoronarse, o que la barrera construida empiece a abrirse;
y así empezar a vislumbrar algo aparentemente nuevo que ha
existido desde siempre... nuestro Rostro Original.”
-Daniel Terragno Roshi-

El Grupo Zen Viento del Sur viene llevando a cabo un Sesshin de siete días por año.

Sesshin es una excelente oportunidad para profundizar la práctica Zen.

Durante Sesshin se mantiene la práctica atencional y el silencio a través de todas las actividades que se realizan; incluyendo las comidas ceremoniales (Oryoki), los períodos de meditación en el trabajo (Samu) y el descanso.

Cada día el Maestro imparte su instrucción a través de una Charla Dharma (Teisho) y a través de entrevistas individuales (Dokusan)

El Dokusan es uno de los elementos más importantes del entrenamiento Zen.
Es el encuentro de un estudiante Zen con su Maestro en la privacidad del cuarto del Roshi.
Le proporciona al estudiante la oportunidad de presentar al Maestro todos los problemas relacionados
con su práctica (zazen) y de mostrar el estado en que se encuentra en su práctica.

Cada Sesshin lo realizamos en un contexto natural en el cual convivimos y practicamos juntos actualizando la armonía propia del camino del Zen.

El Roshi con los líderes del último Sesshin: Michael, Ricardo, Sonia, Rodolfo y Ramón.

“La Mente es el sol, la luna y las estrellas.
La verde y anchurosa tierra; montañas, ríos, hierbas y animales.”
-Dogen Zenji-