Linaje de la Sangha Diamante, Buenos Aires Argentina

INTRODUCCIÓN a la PRÁCTICA BUDISTA ZEN

Este taller está dirigido a toda persona que quiera comenzar a meditar, y a aquellos con alguna experiencia en meditación que quieran clarificar más los aspectos propios del camino zen.

-Sábado 22 de Noviembre
-Coordina: Ricardo Toledo
-Horario: 9.30 a 12 hs.
-Dirección: Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
-Con contribución voluntaria

Durante el taller abordaremos la práctica de zazen según como se realiza en Viento del Sur y el linaje de la Sangha Diamante. Veremos los siguientes temas:
• Diferentes opciones posturales, de modo que cada participante pueda encontrar cuál es la mejor para sí.
• La preparación del cuerpo para zazen
• Respiración
• Atención
• Actitudes en la práctica
• Cómo trabajar con los procesos mentales/emocionales.
• Kin hin (meditación caminando)
• Dokusan y el trabajo con el guía.
• La práctica en casa.
• Fundamentos budistas

En el taller daremos lugar a todas las inquietudes y preguntas que los participantes tengan.

QI GONG (CHI KUNG) y PRÁCTICAS MEDITATIVAS. Encuentros mensuales de práctica y entrenamiento

-Sábado 22 de Noviembre
-Coordina: Guillermo Stilstein
-Horario: 14.30 a 18 hs.
-Dirección: Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
-Costo: General $250 - $ 150 (asistentes regulares a las prácticas meditativas del Viento del Sur, asistentes regulares a las clases de GEOS y Guillermo Stilstein) –  $ 50 (miembros de Viento del Sur)
- Informes e inscripción: 156-2908768 o sangha@zen-vientodelsur.com.ar

 

Métodos y técnicas de Qi Gong (Chi Kung) orientadas al desarrollo de la energía, concentración y práctica meditativa.
El trabajo con la energía en la posición parado, andando y sentado. Zhan Zhuang Qi Gong (meditación en posición de pie). Ba Gua Qi Gong (prácticas caminando), Tao Yin (yoga daoísta).

 

Programa del día de entrenamiento:
Primera parte: Ejercicios articulares. Secuencia que practicamos en sesshin.
Segunda parte: La meditación en postura de pie. Estudio y práctica de la postura Fu An Zhang (Flotar y Presionar). Práctica de la postura en pie durante 20 minutos.
Tercera parte: La meditación andando. Estudio y práctica del método de caminar en línea de Ba Gua Zhang Qi Gong. La estructura, el peso, variables del paso, la intención en el paso. Práctica de a dos personas: avance y retroceso manteniendo el eje.
Descanso, mate y té.
Cuarta parte: Tao Yin, la práctica daoísta de las órbitas de los 5 órganos. Apertura del centro de las articulaciones, 5 posturas del eje, respiración de los 5 órganos.
Quinta parte: meditación en silencio. Cierre.
Reservar lugar. Cupo máximo: 25 participantes. Se puede participar con o sin experiencia previa.

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ZENDO DE VIENTO DEL SUR
Sitio de práctica y difusión del Budismo Zen y disciplinas afines

Es una gran alegría anunciar la apertura de nuestro centro zen. Luego de 15 años de ininterrumpida práctica de la Sangha Viento del Sur un sueño se concreta.

El proyecto de zendo urbano surgió de nuestras aspiraciones, como Sangha, de práctica y realización espiritual; de comunidad, pertenencia y compartir; de aprendizaje, inspiración y crecimiento; de servicio y contribución.

El centro zen residencial nos ofrece la oportunidad de desarrollar en profundidad nuestra labor bodhisattva. Brindando amor, cariño y cuidado a un espacio que compartimos y que ofrecemos a la comunidad mayor. Un lugar abierto a todos donde vivir y cultivar los Tres Tesoros: Buda, Dharma y Sangha (Realización, Verdad y Armonía).

Como siempre nos recuerda el roshi Daniel Terragno, esto lo hacemos fundamentalmente por otros. En verdad lo hacemos junto a, y por, todos los seres. A su vez el roshi Aitken, fundador de la Sangha Diamante, remarca la función ética del centro zen:

“Sin tener como lineamientos los preceptos, el budismo zen se convierte en un pasatiempo que sirve a las necesidades del ego. La falta de egoísmo, como se enseña en el centro zen, entra en conflicto con la indulgencia que favorece la sociedad. El estudiante se desplaza del exterior al interior del centro zen, utilizándolo como un santuario en el cual refugiarse de las dificultades que enfrenta en el mundo. En mi opinión, un verdadero centro budista zen no es un simple santuario, sino una fuente de la que emergen personas con motivaciones éticas para fundirse en una sociedad más amplia.” 

Están todos invitados a vivir el Sueño.

Están todos invitados a Despertar juntos.


¡NUEVOS HORARIOS DE PRÁCTICA! 

 ZAZEN SEMANAL:

Horarios matutinos:
  • Miércoles* de 7 a 8 hs.
  • Martes, jueves y sábados* de 8 a 9 hs.
Horarios vespertinos:
  • Martes y jueves* de 19 a 20 hs.
  • Viernes** de 19 a 20.30 hs.
  • Domingo** de 18 a 19.30 hs.
* Dos períodos de zazen de 25’ y recitado de los Cuatro Grandes Votos.
** Tres períodos de zazen de 25’ y sutras, seguidos de una actividad compartida de la Sangha (té y diálogo; o charla; o proyección de video, etc.)
Dirección: Arévalo 1321 (esquina Córdoba 5900)

 

PRÓXIMAS ACTIVIDADES:
-Martes y Jueves (Clases regulares a partir del martes 25 de noviembre) 
Hatha Yoga con metodología Iyengar
-Coordina: Soledad Ruiz Lopez
-De 17 a 18:30 hrs.
-Actividad arancelada. Informes e inscripción: 15- 40610868 ó espacioparayoga@gmail.com

Práctica semanal de zazen (meditación zen)

Horarios matutinos: Miércoles* de 7 a 8 hs. Martes, jueves y sábados* de 8 a 9 hs. Horarios vespertinos: Martes y jueves* de 19 a 20 hs. Viernes** de 19 a 20.30 hs. Domingo** de 18 a 19.30 hs. * Dos períodos de zazen de 25’ y recitado de los Cuatro Grandes Votos. ** Tres períodos de zazen de 25’ y sutras,Más Información

Encuentros de Práctica Zen Intensiva

En estos encuentros intensivos de fin de semana o más días, nos reunimos para incorporar y profundizar los diferentes aspectos de la práctica Zen. Lugar: Av. Laguna de las Barrancas, barrio de Lomas Altas,  Chascomús, Provincia de Buenos Aires. Campo Los Hornillos, Río Ceballos, Córdoba. Fechas: Sábado 11, domingo 12 y lunes 13 de Octubre 2014. Sábado 6,Más Información

Sesshines con la guía del Roshi Daniel Terragno

Retiros intensivos de meditación y silencio, en la forma tradicional budista Zen: zazen, caminatas, charlas Dharma, cánticos, comidas ceremoniales, práctica corporal –yoga, chi kung y/o tai chi-, meditación en el trabajo y entrevistas privadas con el Maestro. En un maravilloso contexto natural. Sesshin de Invierno:  Jueves 14 al Lunes 18 de Agosto 2014. Sesshin de Verano: SábadoMás Información